Tóth Balázs

Első találkozásom a jógával 2016 nyarán, mondhatni rendhagyó módon, online térben történt. Egy 30 napos jóga kihívás keretén belül, az első 6-7 gyakorlás elképesztő nehezen ment, majd az utána következők is. Viszont, minden egyes 15-20 perces gyakorlás után, egy olyan megnyugvást, jóleső érzést tapasztaltam, ami nagyon megfogott. Ezek az érzetek motiváltak és minden reggel gyakoroltam a kihívás végéig.

Ezután kisidőre eltűnt a jóga az életemből, majd újra felbukkant. Végül 2018-tól bekopogott és azt mondta, most már maradok.

2020 őszén erős vágyat éreztem, hogy gyakorlásomat kibővítsem egy oktatói (Hatha) képzéssel, így mentem vele. Saját gyakorlásom során Astanga jóga irányzatot követem. Szerettem volna részleteiben megismerni az irányzatot, ezért részt vettem egy Astanga oktatói tanfolyamon.
A közös gyakorlások során igyekszem azt a jóleső érzést megteremteni, amit egykoron megfogott és a jóga egyik legfontosabb hatása.