Hernádi Gabi

 

 

 

Képzettségek:

Gerincjóga oktató, Hatha Jóga oktató

 

 

Óratípusok:

Gerincjóga

 

 

Elérhetőség:

 


"

Joli

A jógával kb. 10 éve, gyerekeim születése után találkoztunk, a kezdetektől fogva éreztem, hogy összeillünk. Korábban nyáron kocogtam, télen jógáztam, de míg a futásnál mindig újra fel kellett építenem az erőnlétemet, addig a jóga esetében mintha abba se hagytam volna, sőt fejlődést, felismerést tapasztaltam minden kisebb szünet után.

Miután két éve megnyílt a pécsi Mandala stúdió, csatlakoztam az első induló gerincjóga tanfolyamhoz. A tanfolyamra, majd később a hatha jóga tanfolyamra, önző módon, a saját épülésem végett jelentekeztem. Majd a hatha jóga képzés után tartottam pár órát és az óratartás nem várt pozitív élményeket adott, amit szeretnék továbbadni minden órámon.

A gerincjóga képzést és magát az óratipust roppant hatékonynak, átgondoltnak tartom. Akik nem sportolnak, azoknak erőnlétet, alapot ad, hogy ha a jóga hagyományosabb ágai felé haladnának tovább. Akik sportolnak, azok e célzott, harmonikus mozgásforma révén visszaszerezhetik testi egyensúlyukat.

A stúdióban ismerkedtem meg továbbá az astanga jógával, ami az abszolút testi felfrissülésen túl jelen utamon a gondolataim elcsendesítésében segít. A gerincjóga oktatása a szívügyem, minnél több embernek szeretném visszaadni a mozgás örömét, élvezzék testüket és a testi harmónia helyreállításával bízom benne, hogy a lelki harmónia megtalálában is segédkezhetek.

 

 

 

"Joli jóga aláírás

 

 

 

 

 

 

 


STÚDIÓINK

Mandala Jóga Pécs
7623 Pécs, Petőfi Sándor u. 56.

Mandala Jóga Nyugati
1132 Budapest, Kresz Géza u. 27.

Mandala Jóga Liget
1078 Budapest, Nefelejcs u. 58.

Mandala jóga Újbuda
1114 Budapest, Bartók Béla út 55.

Mandala Jóga Szeged
6722 Szeged, Petőfi S. sgt 41./b

Mandala Jóga Debrecen
4025 Debrecen, Piac u. 45-47.

KAPCSOLAT

mail

Kompolti Hédi
0670 311 1190

H-P 9.00-17.00

Mielőtt telefonálsz, olvasd el a Gyakran ismételt kérdéseket!

 

ÁRAINK

Az első alkalom ingyenes!
Bejelentkezés nem szükséges.

90 perces foglalkozás: 1 450 Ft

BÉRLETEK:
10 alkalmas: 12 000 Ft
4 hetes: 13 000 Ft
Negyedéves: 30 000 Ft
Éves bérlet: 95 000 Ft

További fizetési lehetőségek,
bérletek, akciók, kedvezménye
k

EGY KIS ELMÉLET

Rövid szakmai írások, cikkajánlók:
Astanga Jóga: 1% elmélet ›
Gerincjóga szakmai Facebook oldala ›
Nőijóga szakmai Facebook oldala ›
Gergő szakmai Facebook oldala ›


© Mandala Gerincjóga Rendszer Egyesület