AZ ELSŐ ALKALOM INGYENES! BEJELENTKEZNI NEM SZÜKSÉGES! MÁSFÉL ÓRÁS GYAKORLÁS!

ÓRAREND

Érvényes: 2018. szeptember 10-től

Pécs, Petőfi Sándor u. 56.

ÓRAREND

 

Hatha JógaAstanga JógaAstanga JógaHatha Jóga Gerincjóga Gerincjóga Hatha Jóga Kismama Jóga Astanga Jóga Gerincjóga Gerincjóga Hatha Jóga Gerincjóga Gerincjóga Hatha Jóga Astanga START! Hatha Jóga Kismama Jóga Gerincjóga Astanga Jóga

 

ÓRATÍPUSOK

 

GERINCJÓGA: A Gerincjóga modern mozgásrendszer, amely a jóga különleges eszköztárát használja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítására az anatómiai alapmozgásokra és a fascia-láncolatokra épülő gyakorlatsorokkal.
Kezdő szinten elsődleges szerepe a prevenció, az egészségmegőrzés, de csoportos mozgásterápiaként, amely a teljes fizikumot szisztematikusan fejleszti, kiegészíti és hatékonyan támogatja az egyéni gyógyító eljárásokat.
Haladóbb szinten pedig a jógának egy anatómiai szemléletmódú, testfejlesztő irányzata, amely beépíthető bármilyen mozgásrendszerbe.

SZENIOR GERINCJÓGA: Ez a gyakorlatsor a jóga különleges eszköztárát használja, és miközben figyelembe veszi az idő múlásával bekövetkező legjellemzőbb anatómiai-fiziológiai változásokat, javítja a közérzetet, a fizikai erőnlétet, energetizálja a testet és segít az egészség megőrzésében.

HATHA JÓGA:hatha jóga empírikus (tapasztalati) út, komplex mozgás- és filozófiai rendszer. Elsősorban az ászanák (testhelyzetek), pránájáma technikák (légzőgyakorlatok) és kriják (tisztító gyakorlatok) alkalmazásával segít a finomenergetikai test fejlesztésében, amivel a mentális működés kiegyensúlyozását éri el. Erre az alapra épülhet a tudat alapvető folyamatainak megértését célzó rádzsa jóga, Patandzsali 8 tagú jógája.

FLOW JÓGA: A Flow a Hatha jóga dinamikus, kreatív formája, folyamatos, lassú mozgásra, a nyugodt légzés ritmusára épülő óra.

NŐI JÓGA: Jógával a női harmóniáért és egészségért! A nőijóga gyakorlása a női test és lélek különleges igényeire fókuszál, segíti női mivoltunk teljesebb megélését.

ASTANGA VINYÁSZA JÓGA: A hatha jóga egy dinamikus irányzata, amely kötött gyakorlatsorokból, összesen hat sorozatból áll. A sorozatok nem csak az ászanákat állítják sorrendbe, hanem összekötik azokat a mozgással (vinyásza), a légzéssel (uddzsájí pránájáma), a bandhákkal (energetikai zárak) és a dristikkel (tekintet egy adott pontra szegezése).

 


 

ÁRAINK

 

  Az órák 90 percesek!     Az eső alkalom ingyenes! Bejelentkezés nem szükséges!
  Egy alkalmas belépő:   1 450 Ft
 

Bérletek

 

 

A bérletek a pécsi Mandala Jógastúdióban érvényesek!
  10 alkalmas:  
12 000 Ft
Minden foglalkozásra érvényes, időkorlátozás nélkül, egy vendéggel megosztható.
  4 hetes bérlet:  
13 000 Ft
Korlátlan számú foglalkozásra érvényes a váltás napjától 4 hétig
  Negyedéves:  
30 000 Ft
Korlátlan számú foglalkozásra érvényes a váltás napjától 3 hónapig
  Éves bérlet:  
95 000 Ft
Korlátlan számú foglalkozásra érvényes a váltás napjától 12 hónapig

 

Kedvezmények

 

 

-10% 24 év alattiak, praktizáló orvosok, pedagógusok, pszichológusok, nyugdíjasok részére

 

-20% oktatói klub tagok részére

 

-50% 14 év alattiak részére, oktatói klub tagok részére (a tanfolyam ideje alatt a 4 hetes bérlet árából)

 

JÓGAOKTATÓINK

 

CSABA
Hargitai Csaba

HÉDI
Kompolti Hédi

ILDI
Bokrétás Ildi

ROBI
Lenner Róbert

Tünde
Gáspár Alida

KAROLA
Koncz Karola

ZSUZSI
Bizderi Zsuzsi

Tünde
Kellner Tünde

Adri
Pécsi Adrienn


 

MANDALA JÓGASTÚDIÓK

Meggyőződésünk, hogy a jóga az egyik legjobb dolog, amit tehetünk magunkért és másokért.

 

Mandala Jóga Pécs | Mandala Jógakert Pécs

Nyugati | Liget | Deáktér | Újbuda | Pasarét

Szeged | Debrecen | Őrség

KAPCSOLAT

Mielőtt telefonálsz vagy írsz, olvasd el a
Gyakran ismételt kérdéseket!

 

Kompolti Hédi info(kukac)mandalajogapecs.hu
0670 311 1190 (H-P 9.00-17.00)

 

© Mandala Jóga Pécs Egyesület a Teljes Életért

 

ADATVÉDELMI TÁJÉKOZTATÓ

Adtataidat az új jogszabályoknak megfelelően kezeljük! Itt tájékozódhatsz: GDPR 

 

ÁRAINK


90 perces foglalkozás: 1 450 Ft

BÉRLETEK:
10 alkalmas: 12 000 Ft
4 hetes: 13 000 Ft
Negyedéves: 30 000 Ft

Az első alkalom ingyenes!
Bejelentkezés nem szükséges!


Fizetési lehetőségek: készpénz, szépkártya