- minden oldal body részébe tegyék:

kezdési időpont:
2027. feb 14.

  • 110 órás oktatóképzés

  • 9 képzési nap

  • 15 óralátogatás, (50%-os havibérlet)

  • 2 hospitálás (megfigyelőként veszel részt az órán)

  • vizsgával zárul

Legfontosabb információk

Megújult képzési program!

Alapképzésnek tekintjük oktatási rendszerünkben legnépszerűbb jógaoktató képzésünket. A Gerincjóga oktatóképzés nem csak gyakorlati ismereteket ad Gerincjóga órák tartásához, hanem egy új szemléletmódot is elsajátíthatsz a mozgás, a légzés, valamint a stresszoldás oktatásához. A tananyagunkat minden egyes tanfolyamunk előtt frissítjük és bővítjük, hogy a modern fasciális anatómia, valamint az ideg- és mozgástudomány legújabb eredményei alapján adjuk át azt a tudást, ami ahhoz kell, hogy magabiztos Gerincjóga oktató váljon belőled. 

Helyszín: A képzések helyszíne a Mandala Jógastúdió, ami Pécsen a Petőfi Sándor utca 56 szám alatt található.

 

Az oktatóképzés oktatási napjai:

2027. febr. 14., 21.,
márc. 7., 21., 28.,
ápr 11., 18.,
máj 9., 16.
(szombat vagy vasárnap 09:00-16:00)

 

Az oktatóképzés témái

 

A JÓGA ESZKÖZRENDSZERE
Gerincjóga gyakorlatok rendszere・preventív és fejlesztő jógagyakorlatok・ászanák csoportosítása ízületek és izomcsoportok szerint・izolált nyújtó és erősítő ászanák・komplex és koordinációs gyakorlatok・pránajáma és légzőgyakorlatok・meditáció alapjai・stresszoldás és relaxáció jógával・eszközös és páros gyakorlatok・stabilizáció és bandhák

OKTATÁSMÓDSZERTAN
órafelépítés・gyakorlatsorok összeállítása・segítségnyújtás és igazítás・instrukciók・óravezetési gyakorlat・eszközhasználat・női gyakorlás sajátosságai・jóga időseknek

ANATÓMIA & PREVENCIÓ
alkalmazott anatómia・statikus és dinamikus tartás・az emberi mozgatórendszer felépítése és működése・idegrendszer és jóga・civilizációs ártalmak・ funkció és tartásjavítás・nyújtás és erősítés fiziológiája・bevezetés a testolvasásba・prevenció jógaórán・gerinc- és ízületvédelem

ÉLETMÓD & FILOZÓFIA
jógatörténet és filozófia・jógikus életmód・az életmódváltás alapjai・hatha jóga fajtái・alkalmazott jógairányzatok

 

Díjak

Részvételi díj:

Biztosítsd a helyed előleggel!

Az előleg (50 000 Ft) díjának befizetésével biztosíthatod a helyed a tanfolyamra. A fennmaradó összeget a képzés kezdetéig vagy az első tanítási napon kérjük befizetni.

A tandíj a következőkből áll:

  • Tanfolyami díj 195 000 Ft 
     + Vizsgadíj 15 000 Ft (a vizsga napján fizetendő)

A fizetéssel kapcsolatos információkat a visszaigazoló e-mailben küldjük el.

Hogyan lehet jelentkezni?

A jógaoktató képzésekre a honlapon található „Jelentkezési űrlap” kitöltésével tudsz a legegyszerűbben feliratkozni. A regisztrációs díjat, amivel a jelentkezésed hivatalossá válik, a stúdiókban személyesen, illetve átutalással is rendezheted. A teljes díjat az első tanítási napon vagy a tanfolyam kezdetéig kell befizetned, illetve élhetsz részletfizetési lehetőséggel is.

Ha bármilyen kérdésed merül fel a képzéssel kapcsolatban, kérlek bátran keress minket emailen vagy telefonon (+3670 311-1190)!

Jelentkezési űrlap

Oktatóképzés jelentkezés