Dr. Kulcsárné Gáspár Alida vagyok, jógaoktató, dúla, alternatív, rekreációs mozgás- és masszázs terapeuta, gyógypedagógus, gondozó, life coach, beszédartikulációs tréner…

Évek óta élem, oktatom a jógát. Testi, lelki problémák tömkelege, súlyos baleset… terelgetett a jóga felé, az utamra. Hálás vagyok, hogy egymásra találhattunk: és a rendszeres gyakorlás által pl. műtéteket úszhattam meg…

Hogy a jóga segítő, gyógyító, kimeríthetetlen eszköztárát, tapasztalásaim átadhassam a tőlem telhető lehető legjobb módon, folyamatosan tanulok tovább: gyönyörű, hogy mindig van lehetőség fejlődni, változni, újakat tapasztalni; csodaembereket’ megismerni.

A női jóga, mint alkalmazott jóga irányzat testi-lelki-szellemi szintű támogatása, elfogadó aspektusa mások és magam felé mutatta meg számomra a teljesség, a biztonság, a harmónia érzetét, az élet szeretetét mindenével együtt. Rendkívül hálás vagyok, hogy oktathatom, és általa Csodálatos Nőkkel kapcsolódhatok! Szívem csücske a kismama jóga is: tényleg áldás az élet fejlődésének varázsában megmerítkezni, segítségre lehetni ahol, ahogyan csak tudok!

Szeretem a gerincjóga biztos alapját, amire lehet építeni; látni a gyakorlás általi változásokat, „kinyílásokat” az embereken! Csodálattal adózom az idősebb korosztály, a Szépkorú Gyakorlók lelkesedése, játékossága, bölcsessége felé is. Én is szeretnék még 108 évesen is oktatni, jógázni, nagyokat kirándulni a természetben a családommal is, biciklizni…